为了建立健全班级心理委员制度，提升学校心理健康教育的有效性，提高心理委员的服务意识和工作能力，促进心理委员工作的顺利开展，2月27日，我校开展2023年春学期班级心理委员培训活动。
此次培训讲座以“开启2023号列车，共赴美好未来”为主题，由我校心理健康中心主任、国家二级心理咨询师、省教坛新星陈莉老师担任主讲。
讲座中，陈莉老师结合初中生的实际学习和生活情况及当前疫情常态化的现状，着重从传递美好——暖心的祝福、分享美好——精彩的寒假、向往美好——崭新的开始三个方面帮助同学们学会正确看待疫情期间的情绪与心理变化，调节自身心理健康水平，引导同学们提高自身心理素质。她通过幽默风趣的言语，巧妙地利用同学们日常生活中的诸多事例，来帮助同学们解决所面临的心理问题；让同学们学会直面问题、分析问题，正确的去面对心理问题，并对班级有可能出现的心理危机事件的处理以及注意事项进行了解读与梳理。
讲座中，陈莉老师引导心理委员要做生活学习中的有心人，及时发现和帮助有心理困惑和烦恼的同学，有效开展朋辈间心理辅导；对于周围同学情绪的变化，要有耐心、爱心、同理心，学会倾听，力所能及的帮助同学度过情绪低谷和难关。
班级心理委员是学校心理健康教育工作中的前哨，他们更贴近学生，更能观察到学生的细微变化，在及时发现、关注、帮助和转介可能有需要帮助的同学方面发挥着重要作用。此次培训，让心理委员对心理知识有了进一步的认识，大大提高了心理委员的思想意识和工作能力，为其日后工作的展开大大地提高了效率，为更好的开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作筑牢坚实基础。
今后，我校心理健康辅导中心还会根据不同年级学生不同的心理特点进行不同主题的相关培训活动，增加各班级心理委员心理健康知识的储备，提升自身心理素质，携手建设和谐、健康、温暖的校园。（文：冯文娟 图：李开军）
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