为加强学生的心理健康教育，帮助学生预防与减轻心理困扰，促进心理健康教育工作的规范化、机制化。3月30日下午，我校在三楼报告厅开展以“ 呵护心灵祛困扰，守护健康助成长 ”为主题的心理健康教育讲座。讲座由我校的安徽省教坛新星、国家二级心理咨询师陈莉老师担任主讲。
讲座开始前，陈莉老师从生活现象入手，开展了学生愿望、关注点、自控力、自我认知与评价等小调查，让学生真切感受到心理健康关乎每个人，关乎生命成长。接着，陈莉老师紧扣学生心理健康问题与应对办法这一主线，生动明晰地介绍了初中生心理发展特点、青少年一般心理问题、心理健康水平的划分、对心理健康的误解以及如何应对一般心理问题的方法等。陈莉老师用亲切通俗的话语、直观有趣的图片，呈现了一堂知识丰富、形式活泼的心理健康讲座，让同学们对心理问题有了更平静、更全面的科学认识。
整堂讲座气氛热烈，同学们收获颇丰。大家注目观看、倾耳聆听，时而执笔记录，时而脱口回答。聆听中，大家认识到一般心理问题广泛存在，常与自我意识、学习生活相关；严重心理问题甚至精神疾病具有损害性、不适感；有心理问题要积极面对，应早做预防，要调动自身潜能，寻找心理资源，必要时进行心理求助。
本次心理健康讲座，是我校高度重视心理健康教育，全面提升学生综合素质,以抓牢抓实学生心理健康工作的务实举措。此次活动使同学们认识到身心健康的重要性，积累了心理健康保健知识，培养了积极阳光的心态，增强了重视个人心理问题的意识和韧性。今后，我校将持续加强学生的心理健康教育，引导广大学生树立正确的人生观、生命观，让学生与健康美好的心灵相约，轻松愉悦地学习和生活。（文图：董磊）
|
