为切实关爱青少年心理健康,帮助学生科学应对成长压力,培养积极乐观的心态,1月22日下午,由区科学技术协会、区教体局主办、我校承办的青少年心理健康专题讲座顺利举行。区科协党组书记、主席陈月园,区委教育工委副书记崔宇及区科协、区教体局相关负责人莅临活动现场。
此次讲座特邀安徽省委党校讲师、国家二级心理咨询师潘爱华主讲。潘爱华以“心理健康助你插上理想的翅膀”为主题,结合20余年心理咨询经验和工作案例,为少先队员们带来了专业且实用的心理辅导。
讲座中,潘爱华用通俗生动的语言,从“心理健康的定义”切入,通过“阳光灿烂、多云、乌云密布”的形象比喻,让队员们直观理解心理状态的动态变化。针对青少年常见的抑郁、焦虑、厌学、自卑、孤独等心理问题,潘老师细致解析了情绪与病症的区别,提醒大家“不盲目贴标签、不忽视小情绪”。同时,她结合具体案例,分享了情绪调节的实用技巧,强调“自觉自省、自律自强”的成长理念,并向队员们公布了12355青少年心理咨询热线、12338妇女儿童心理咨询热线、12320心理卫生热线等求助渠道,鼓励大家在遇到困惑时勇敢寻求专业帮助。
讲座现场,氛围热烈,少先队员们认真聆听、积极思考,主动记录关键知识点和求助方式。大家纷纷表示,讲座内容贴近校园生活,解答了自己在成长中的心理困惑,学会了科学调节情绪的方法,收获颇丰。
六安九中始终高度重视学生心理健康,通过心理普查、团体辅导、专题讲座等多种形式,构建全方位心理健康防护体系。此次活动,是我校落实“五育融合”育人理念、深化心理健康教育工作的又一重要举措。我校将以此次讲座为契机,持续推进心理健康教育常态化、规范化开展,结合“志笃”文化育人特色,为学生健康成长保驾护航,助力每一位“志笃少年”以强健心理、昂扬姿态逐梦未来。(文:明正 图:李应)
|